当前位置: 首页 >> 食疗养生

【无花果长胖】_无花果_如何食用_食用方法

时间:2022-06-29 浏览量:0次

无花果是很多人爱吃的零食,由其是对于八零后九零后来说更是美美的回忆,可是常吃无花果长胖吗?大部分人却并知道,其实吃无花果是否能够长胖这个问题得从吃哪种无花果来判断,不同加工方法的无花果热量是不同的,下面我们就来具体的了解下吧!

吃无花果会发胖吗

如果是太甜的那种蜜饯(加入了过多的糖份),容易发胖。如果是风干的那种,不容易发胖。

无花果冬天怎么吃

1、无花果可以直接洗净新鲜吃

这种方法很简单很科学也很适用。将刚采摘下的无花果用清水清洗干净,把绿色的果皮剥掉,直接食用果皮里面的红色果肉即可,果肉干甜如蜜,清新爽口,是水果中的佳品。无花果冬天怎么吃

2、无花果糖水美容养颜

将新鲜的无花果洗净剥皮,放入盆中捣碎,然后加入适量冰糖,放入锅中加热炖煮,凉透后饮用。无花果糖水色泽艳丽,具有美容养颜的效果。

3、无花果粥润肠通便

将新鲜剥皮无花果30克、粳米50克,与适量冰糖一起放入锅中熬粥。具体做法是先将粳米洗净煮粥,待八成熟时,放入去皮的无花果煮至粥熟,然后加入适量冰糖即可。此粥能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。

4、无花果炖肉清热解毒

把新鲜的无花果洗净,把猪肉切片,放入锅中一起炖煮,加入生姜、胡椒、大蒜和适量清水炖至烂熟,然后加入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒的功效。

5、无花果炖猪蹄有通经下乳之功效

无花果200克,金针菜100克,猪蹄2只。先将猪蹄切成小块,加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时,再放金针菜煮30分钟,入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱诸症。

6、无花果蘑菇汤具有防治癌症之功效

无花果200克,蘑菇100克。先将无花果切碎,蘑菇切条,一同放入锅内,加花椒、生姜、大蒜和清水炖煮至烂熟,调味后即可食用。此方具有防治癌症之功效。适用于肺癌、胃癌、肠癌以及白血病的治疗或辅助治疗。

7、糖渍无花果消食开胃

无花果500克洗净,放入锅中,用勺将每个果实压扁,加入白腌渍1日。待果实浸透糖汁后,再用小火熬至汁液微干,停火待冷,再拌入白糖250克,放盘中风干数日,即可食用。此果具有消食开胃、清利咽喉之功效。主治脾胃虚弱、食欲不振、气滞胸闷、咽喉肿痛、声音嘶哑以及咳痰不爽等症。

郑州正规癫痫病医院在哪
西安市癫痫那家治疗好
哈尔滨市治疗癫痫那较好
友情链接
全国最好的癫痫医院 治疗癫痫病方法 癫痫病怎么治疗 江西癫痫病重点医院 辽宁癫痫医院 西安癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病医院在哪 治疗癫痫病的方法 小儿癫痫饮食 渭南癫痫医院 郑州治疗癫痫病医院 治疗癫痫病的中医方法 治疗枕叶癫痫方法 北京癫痫病医院哪家好 黄冈癫痫病医院 杭州癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 济南癫痫病专科医院 昆明癫痫病医院哪家好 癫痫病能治吗 孝感癫痫医院 长春癫痫病医院哪家好 鞍山癫痫病医院 癫痫症状 惠济军海医院怎么样 兜铃养生网 吉林专科癫痫医院 河南军海癫痫病医院评价 南京治疗癫痫有哪些医院 长春治疗癫痫医院